segunda-feira, 21 de maio de 2012

PALESTRA SOBRE HIGIENE ORAL

      Para aprendermos um pouco mais sobre higiene oral, assistimos hoje a uma palestra proporcionada por dois dentistas.
      Foi muito interessante, pois relembrámos informações importantes para termos uma boa dentição.




     
PREVENÇÃO E HIGIENE ORAL               

1-QUAIS AS VANTAGENS DA HIGIENE ORAL DIÁRIA PARA A SAÚDE?
Principalmente para os dentes e gengivas e com isso podes evitar a maior parte das doenças da boca, mas vai-te ajudar também a mastigar bem todos os alimentos, ajuda-te a pronunciar bem todas as palavras e podes manter um sorriso cheio de vitalidade.

2-QUANDO DEVO SER CONSULTADO PELO MÉDICO DENTISTA?
Pelo menos uma vez por ano e desde a erupção do 1º dente, para prevenir qualquer desenvolvimento de doença nos dentes ou nas gengivas, até porque: Prevenir é sempre mais fácil que tratar.

3-PARA QUE MAIS SERVEM OS DENTES?
-Dentes para Rir
-Dentes para Mastigar
-Dentes para Falar
-Dentes para Beijar
-Dentes para Namorar
-Dentes para Viajar
-Dentes para Brincar
-Dentes para Estudar
-Dentes para Trabalhar
-Dentes para Conversar
-Dentes para Dormir

4-QUAL A MELHOR DIETA, PARA CONSERVAR OS DENTES MAIS SAUDÁVEIS?
Deve ser simples, variada e equilibrada.
Evitar comer doces, fora das horas das refeições, de preferência só à sobremesa.

5-SABE UM TRUQUE PARA MANTER OS SEUS DENTES SAUDÁVEIS?
Técnica 2 X 2 X 2
-2 vezes por dia
-2 minutos de escovagem
-2 horas sem comer a seguir à escovagem e às refeições principais.

6-QUANDO DEVO MUDAR A MINHA ESCOVA DENTÁRIA?
A cada 3 meses e para não se esquecer:
Nova estação, nova escova na mão
No outono, no inverno, na primavera e no verão.

7-QUE INSTRUMENTOS DEVO USAR PARA ESCOVAR OS DENTES?Pasta e escova (elétrica ou não), mas também pode usar o fio ou fita dentária e o escovilhão.

8-COMO DEVO HIGIENIZAR A BOCA?
Prevenção e higiene oral - foto 1
Faça movimentos aos círculos em todas as faces dos dentes

Prevenção e higiene oral - foto 2
Movimentos que deve fazer quando escova a face externa dos dentes

Prevenção e higiene oral - foto 3
Não esqueça de escovar a superfície dos dentes na zona da mastigação

Prevenção e higiene oral - foto 4
Movimentos que deve fazer quando escova a face interna dos dentes

9- COMO DEVO USAR O FIO DENTÁRIO?
Deve retirar da embalagem cerca de 40cm e enrolar no dedo médio de uma mão a maior parte dele, o restante no dedo médio da outra mão; com a ajuda dos polegares deve retirar os restos de alimentos dos dentes de cima e com a ajuda dos indicadores retirar dos dentes inferiores. Na vigilância regular da sua boca, o médico dentista deverá ser o seu melhor parceiro.

Prevenção e higiene oral - foto 5
Como deve passar o fio dentário entre os dentes, sem traumatizar a gengiva

Prevenção e higiene oral - foto 6
Posição dos polegares para higienizar com o fio dentário no maxilar superior

10- UMAS “BOCAS” MUITO IMPORTANTES:
Quando uma pessoa não goza de saúde oral não está de perfeita saúde;
A manutenção da saúde oral em bom estado ajuda a prolongar a qualidade e a quantidade de vida;
A mais barata forma de tratamento é sempre a PREVENÇÃO e o adiamento do tratamento é aumentar a dificuldade na sua execução;

O correto alinhamento dos dentes é importante no equilíbrio postural do corpo;
A saúde oral é essencial para a maximizar o desempenho dos atletas;
Uma boca saudável facilita a comunicação e a interação com os outros. A saúde oral está ao nosso alcance, basta querer.

SEMANA DE 21 A 25 DE MAIO DE 2012

EMENTA

quinta-feira, 17 de maio de 2012

HOJE TIVEMOS UMA VISITA

        Os meninos do Jardim de Infância estiveram na nossa sala.
      Conhecemos alguns deles e outros não. Até vimos alguns que são da nossa família.
      Foi muito divertido.
     A nossa professora perguntou-lhes se eles queriam escrever no quadro interativo e vimos que estavam todos contentes.
      Alguns escreveram o nome e outros pintaram imagens.
      Foi uma visita surpresa.
      Adorámos.





DIA DA ESPIGA

        Quarenta dias depois da Páscoa, celebra-se o Dia da Espiga ou Quinta-feira da Espiga.
      Tradicionalmente, de manhã cedo, rapazes e raparigas vão para o campo apanhar a espiga e outras flores campestres.
      Com elas, formam um ramo com: espigas de trigo, folhagem de oliveira, malmequeres e papoilas. O ramo pode também incluir centeio, cevada, aveia, margaridas, pampilhos, etc.
     
      Cada elemento simboliza um desejo:     
      - A espiga = que haja pão (isto é, que nunca falte comida, que haja abundância em cada lar)
      - O ramo de folhas de oliveira = que haja paz (lembra-te que a pomba da paz traz no bico um ramo de oliveira) e que nunca falte a luz (divina). (Dantes as pessoas alumiavam-se com lamparinas de azeite, e o azeite faz-se com as azeitonas, que são o fruto da oliveira.)
      - Flores (malmequeres, papoilas, etc.) = que haja alegria (simbolizada pela cor das flores - o malmequer ainda «traz» ouro e prata, a papoila «traz» amor e vida e o alecrim «traz» saúde e força)

      O ramo é guardado ao longo de um ano, até ao Dia de Espiga do ano seguinte, pendurado algures dentro de casa.      Acredita-se que este costume, que surge mais no centro e sul de Portugal, nasceu de um antigo ritual cristão, que era uma bênção aos primeiros frutos.      No entanto, por ter tanta ligação com a Natureza, pensa-se que vem bem mais de trás no tempo, talvez de antigas tradições pagãs associadas às festas da deusa Flora que aconteciam por esta altura e às quais se mantém ligada à tradição dos Maios e das Maias.

      Hoje em dia, nas grandes cidades, as pessoas já não vão colher o Ramo da Espiga (nem há onde...), mas há quem os venda, tendo-os colhido e atado, fazendo negócio com a tradição... E ajudando a preservá-la.

      Também nós pretendemos preservar esta tradição e, assim sendo, a nossa manhã foi dedicada a este dia.
      A professora começou por nos explicar o que se celebra neste dia e a tradição de apanhar o ramo. Registámos o significado de cada elemento dos seus elementos. Pintámos a imagem de um ramo. No final, fomos apanhar as diferentes plantas e fizemos um raminho para levar para casa.


                                                                                                 

domingo, 6 de maio de 2012

DIA DA MÃE

DIA DA MÃE - 6 DE MAIO DE 2012


      O Dia da Mãe é uma data comemorativa que em Portugal se celebra no primeiro domingo do mês de maio.
      Em Portugal, o Dia da Mãe chegou a ser celebrado a 8 de dezembro, mas passou a ser celebrado no 1º Domingo de maio, em homenagem a Virgem Maria, mãe de Cristo.
      A data é uma homenagem a todas as mães e serve para reforçar e demonstrar o amor dos filhos pelas suas mães.
      No Dia da Mãe, os filhos costumam organizar e oferecer surpresas às suas mães, para lhes mostrarem o quanto gostam delas e para agradecer todo o empenho e dedicação destas ao longo dos anos.
      Também nós, na nossa sala, com a nossa professora e a professora de Inglês, fizemos um presente para oferecer às nossas mães.
      Esperemos que gostem muito, pois foram realizadas com muito amor e carinho.
     
        BEIJINHOS MÃE



terça-feira, 1 de maio de 2012

AS TIC EM SALA EM SALA DE AULA

       Mais uma sessão das TIC.
      Após a criação de um texto coletivo a partir do "Jogo de dados", na área de Língua Portuguesa, passámos ao Magalhães.
      Aplicámos os nossos conhecimentos relativamente à criação de um novo documento, como e onde guardar, escrita do título, tipo, tamanho e cor de letra..., e começámos a escrever o texto intitulado "O salvamento da princesa".